Спирулина — это микроводоросль, которая растет в воде. Она обладает исключительными питательными свойствами. Эта микроводоросль содержит большое количество полноценного белка, то есть в ней есть все незаменимые аминокислоты. У нее широкий витаминный профиль, богатый витаминами А, Е и К. В ней есть высокое содержание железа, магния и цинка, а также других минералов. Эти микроэлементы гарантируют поддержку вашему организму в осуществлении процессов, необходимых для поддержания здоровья.
⠀
Спирулина содержит фитонутриенты и каротиноиды, а также полезные жирные кислоты омега-6, антиоксиданты, такие как зеаксантин, и хлорофилл. Омега-6 жирные кислоты регулируют обмен веществ и поддерживают здоровье костей. Антиоксиданты помогают защитить клетки от повреждений свободными радикалами, а хлорофилл способствует заживлению ран и снижению веса.
⠀
Спирулина поддерживает важные системы организма:
⠀⠀⠀• Здоровье сердечно-сосудистой системы — спирулина помогает контролировать уровень жира, сахара и холестерина в крови. Она может помочь в регулировании кровяного давления и обеспечить достаточное количество железа.
⠀⠀⠀• Воспаление — антиоксидантные и противовоспалительные соединения в спирулине помогают защитить клетки от повреждений и сохранить здоровье.
⠀⠀⠀• Аллергия — поскольку спирулина помогает бороться с воспалением, она может уменьшить чихание и заложенность носа, которые бывают при аллергии.
⠀⠀⠀• Психическое здоровье — спирулина содержит триптофан, который необходим для выработки серотонина, нейромедиатора, регулирующего настроение.
⠀⠀⠀• Иммунитет — спирулина способствует укреплению иммунной системы, поскольку она обладает антиоксидантными свойствами.
